令和４年１１月のトレーニングルーム休業日は、

１１月３日（木）・１１月７日（月）
１１月２１日（月）〜１１月３０日（水）となります。
※トレーニングルーム内空調設備工事に伴い、２１日から３０日は長期にわたりトレーニングルームを臨時休業といたします。

令和４年１２月及び年末年始のトレーニングルーム休業日は、

１２月３日（土）・１２月１２日（月）・１２月１８日（日）
１２月２８日（水）〜１月４日（水） となります。

山形県におけるクラスター抑制重点対策の終了にあわせ、上山市民に制限していた三友エンジニア体育文化センター（トレーニングルームを含む）を始めとする市内体育施設の利用を、令和4年3月22日（火曜日）から制限を解除します。

上山市体育文化センターのネーミングライツスポンサーが、株式会社三友エンジニア（さんゆうえんじにあ）に継続決定しましたので、引き続き令和６年３月まで体育文化センターの愛称は、「三友エンジニア体育文化センター」となります。
※正式名称である上山市体育文化センターは変わりません。
ネーミングライツスポンサーに決定した株式会社三友エンジニアは、3Dレーザー測量・設計・施工管理等を手掛ける企業です。

新型コロナウイルス感染予防のため、トレーニングルームご利用の際に遵守いただく事項を、以下のように定めておりますので、ご理解とご協力をお願いいたします。

�@	以下の事項に該当する場合は、利用できません ・ 体調がよくない場合（例：発熱・咳・咽頭痛などの症状） ・ 同居家族や過去１４日以内の濃厚接触者に、現在感染中の方や感染が疑われる方がいる場合 ・ 過去１４日以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合
�A	マスクを持参し、受付時や会話をする際、また運動を行っていない際にはマスクを着用して下さい。
�B	トレーニングルーム内では他の利用者の方と密着せず、特に仕切り等が無い空間ではお互いの距離を極力２ｍ以上保って下さい。
�C	混雑を避けるため、同時にご利用できる人数の上限を１０人としますので、混雑時はご利用をお待ちいただくこともございます。
�D	強度が高く、また長時間に及ぶ運動は呼気が激しくなり、飛沫飛散のリスクが高まるため、激しい運動はご遠慮いただき、またご利用時間の上限を１時間程度とさせていただきます。
�E	ロッカールームやシャワー室は、感染拡大予防のため閉鎖しておりご利用いただけません。
�F	感染拡大予防のため、給水サービスは停止しておりますので、飲み物は各自で準備して下さい。
�G	お使いいただいたトレーニング機器について、使用後に次亜塩素酸ナトリウム溶液を用いての拭き掃除を実施していただきますよう、ご協力をお願いいたします。

今後の状況によっては再び変更になる可能性がありますので、その都度ホームページ等でお知らせいたします。

新型コロナウイルス感染予防のため、上山市内体育施設ご利用の際に遵守いただく事項を、以下のように定めておりますので、ご理解とご協力をお願いいたします。

新型コロナウイルス感染予防を踏まえた体育施設利用上の注意事項

※各個人・団体の使用責任者・指導者等は、下記事項を守れるようあらかじめ活動内容を想定計画し、対応のうえ活動してください。

利用の際遵守すべき事項
■	以下の事項に該当する場合は、自主的に利用を見合わせること ・ 体調がよくない場合（例：発熱・咳・咽頭痛などの症状がある場合） ・ 同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合 ・ 過去１４日以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合
■	マスクを持参すること（受付時や着替え時等のスポーツを行っていない際や会話をする際にはマスクを着用すること）
■	こまめな手洗い、アルコール等による手指消毒を実施すること
■	換気を心がけ、他の利用者、スタッフ等との距離を確保すること
■	利用中に大きな声で会話、応援等をしないこと
■	感染防止のために施設管理者が決めたその他の措置の遵守、施設管理者の指示に従うこと
■	個人利用者は受付簿に記入すること
■	団体使用責任者は、使用時間内での名簿の記録を管理保存し、調査等に備えておくこと
■	利用終了後２週間以内に新型コロナウイルス感染症を発症した場合は、施設管理者に対して速やかに濃厚接触者の有無等について報告すること
■	施設利用前後のミーティングや懇親会等においても、三つの密を避けること

運動・スポーツを行う際の留意点
■	十分な距離の確保
■	運動・スポーツの種類に関わらず、運動・スポーツをしていない間も含め、感染予防の観点から、周囲の人となるべく距離（できるだけ２ｍ以上）を空けること
■	近距離での対人活動はしない
■	強度が高い運動・スポーツの場合は、呼気が激しくなるため、より一層距離を空けること
■	位置取り：走る・歩く運動・スポーツにおいては、前の人の呼気の影響を避けるため、可能であれば前後一直線に並ぶのではなく、並走する、あるいは斜め後方に位置取ること
■	運動・スポーツ中に、唾や痰をはくことは極力行わないこと
■	水分補給など飲食物を手にする前に、手洗い、手指消毒を行うこと

感染拡大前の通常に戻ったものでなく、感染拡大防止措置の状態であり、今後感染が拡大するなどした場合、状況により急に閉鎖する場合があります。

平成２４年４月より、体力測定・トレーニングルームの使用料を値下げいたしました。
また、好評いただいております、体組成（インボディ）測定のご利用に限定した料金も設定いたしました。
新たな料金は、以下のとおりです。

体力測定 トレーニング	一　 般	高校生以下
	３００円	１５０円
トレーニング回数券 （１１枚綴り）	一般	高校生以下
	３０００円	１５００円
体組成（インボディ）測定のみ	一　 般	高校生以下
	１００円	５０円